บทพิธีนมัสการในเวลาระหว่างวัน ตั้งแต่เวลาตีสี่ขื้นไปจนถึงเวลาพักผ่อนนอนหลับควรทำนมัสการอย่างน้อยวันละ1ครั้งขื้น
นั่งคุกเข่ากราบพระรัตนตรัย3ครั้ง
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ
คำนมัสการพระรัตนตรัย
อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ ภะคะวา พุทธัง ภะคะวันตัง อะภิวาเทมิ ฯ (กราบ)
สวากขาโต ภะคะวะตา ธัมโม ธัมมัง นะมัสสามิ ฯ (กราบ)
สุปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ สังฆัง นะมามิ ฯ (กราบ)
คำนมัสการ อาราธนาศิล
มะยัง ภันเต วิสุง วิสุง รักขะนัตถายะ ติสะระเณนะ สะหะ ปัญจะ สีลานิ ยาจามะ
ทุติยัมปิ มะยังภันเต วิสุง วิสุง รักขะนัตถายะ ติสะระเณนะ สะหะ ปัญจะ สีลานิ ยาจามะ
ตะติยัมปิ มะยังภันเต วิสุง วิสุง รักขะนัตถายะ ติสะระเณนะ สะหะ ปัญจะ สีลานิ ยาจามะ
คำนมัสการสรรเสริญพระพุทธเจ้า
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ
นะโม ตัสสะ ภะคะวะโต อะระหะโต สัมมาสัมพุทธัสสะ
นมัสการไตรสรณคมน์
พุทธัง สะระณัง คัจฉามิ
ธัมมัง สะระณัง คัจฉามิ
สังฆัง สะระณัง คัจฉามิ
ทุติยัมปิ พุทธัง สะระณัง คัจฉามิ
ทุติยัมปิ ธัมมัง สะระณัง คัจฉามิ
ทุติยัมปิ สังฆัง สะระณัง คัจฉามิ
ตะติยัมปิ พุทธัง สะระณัง คัจฉามิ
ตะติยัมปิ ธัมมัง สะระณัง คัจฉามิ
ตะติยัมปิ สังฆัง สะระณัง คัจฉามิ
คำนมัสการ สมาทานศีล 5
ปาณาติปาตา เวระมณี สิกขาปะทัง สะมาทิยามิ
อทินนาทานา เวระมณี สิกขาปะทัง สะมาทิยามิ
กาเมสุมิจฉาจารา เวระมณี สิกขาปะทัง สะมาทิยามิ
มุสาวาทา เวระมณี สิกขาปะทัง สะมาทิยามิ
สุราเมระยะมัชชะปะมาทัฏฐานา เวระมณี สิกขาปะทัง สะมาทิยามิ
ข้าพเจ้าขอตั้งสัจจะจิตอธิษฐานต่อพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ พระมหาโพธิสัตว์ทั้งหลาย องค์เทพเทวาทั้งหลาย ต่อแต่นี้ไปข้าพเจ้าจะขอรักษาศีล 5 ให้บริสุทธิ์ดังเดิม
บัดนี้ข้าพเจ้า... ตั้งใจรักษาศีลแล้ว, บัดนี้ข้าพเจ้า... คือผู้มีศีล,
ข้าพเจ้าผู้มีศีล ละอาย ต่อการทำความชั่ว กลัว ต่อผลของบาปกรรม,
ข้าพเจ้าผู้มีศีล มีหิริโอตตัปปะ, มีกายเป็นมนุษย์ มีใจเป็นเทวดา,
เป็นมนุสสเทโว เข้าถึงความเป็นสหาย กับเหล่าเทวดาทั้งหลาย,
ขอ เทพ พรหม เทวดาทั้งหลาย ผู้เป็นสหายของข้าพเจ้า ร่วมโมทนาบุญ
และ เมตตา ปกป้อง คุ้มครองรักษา ข้าพเจ้า ด้วยเทอญสาธุ
ข้าพเจ้าขอเจริญภาวนานมัสการสักการะบูชาแด่พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ พระมหาโพธิสัตว์ทุกพระองค์ องค์เทพเทวาอารักษ์์ทุกพระองค์.พระบิดามารดา คุณครูบาอาจารย์ ข้าพเจ้าขอเจริญภาวนาบูชาอย่างยิ่งเทอญสาธุ
ข้าพเจ้าขอนอบน้อมเจริญภาวนานมัสการสัการะบูชาแด่พระพุทธเจ้าพระองค์นั้น ซึ่งเป็นผู้ไกลจากกิเลส ตรัสรู้ชอบได้โดยพระองค์เอง ข้าพเจ้าขอนมัสการเป็นอย่างยิ่งด้วยจิตกายวาจาของข้าพเจ้า
ข้าพเจ้าขอเอาพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ พระมหาโพธิสัตว์ทุกพระองค์ องค์เทพเทวาอารักษ์ทุกพระองค์ พระคุณบิดามารดา ครูบาอาจารย์ เป็นที่ระลึกถึงอันเป็นสรณะของข้าพเจ้าทุกเมื่อเทอญสาธุ
ข้าพเจ้าขอเจริญภาวนารักษาศิลห้าให้บริสุทธิ์ให้บริบูรณ์ดีครบทุกประการของข้าพเจ้าเป็นอย่างยิ่งเทอญสาธุ
ข้าพเจ้าขอเจริญภาวนาขออโหสิกรรมต่อพระพุทธเจ้า พระธรรม พระสงฆ์ พระมหาโพธิสัตว์ทุกพระองค์ องค์เทพเทวาอารักษ์ทุกพระองค์ พระคุณบิดามารดา ครูบาอาจารย์และผู้อื่นผู้มีปราถนาดีผู้มีพระคุณของข้าเจ้า เจ้ากรรมนายเวรทั้งหลายทุกท่านของข้าพเจ้า ขันห้าของข้าพเจ้า ตั้งใจก็ดี ไม่ได้ตั้งใจก็ดี ไม่รู้เท่าถึงการณ์ก็ดี นะบัดนี้ข้าพเจ้าได้สำนึกผิดดีชั่วที่ได้กระทำลงไปแล้ว ขอให้ท่านทั้งหลายจงให้อโหสิกรรมยกเว้นโทษให้อภัยแก่ข้าพเจ้าเพื่อไม่ให้ข้าพเจ้าไม่ให้มีพลัง
บาปอกุกุศลกรรมทั้งปวงติดตามตัวข้าพเจ้าตลอดไปเทอญ สาธุ
ข้าพเจ้าขอเจริญภาวนาเป็นผู้ให้อโหสิกรรมยกเว้นโทษให้ให้ภัยแก่เจ้ากรรมนายเวรทั้งหลายทุกท่าน ศัตรูคู่อาฆาตคู่พยาบาทคู่อริของข้าพเจ้า ขันห้าของข้าพเจ้า ตั้งใจกระทำก็ดี ไม่ได้ตั้งใจกระทำก็ดี รู้เท่าไม่ถึงการณ์ก็ดี ข้าพเจ้าจึงเป็นผู้ให้อโหสิกรรมยกเว้นโทษให้ ให้อภัยแก่พวกท่านทั้งหลายทุกท่าน เพื่อไม่ให้พวกท่านทั้งหลายทุกท่านไม่ให้มีพลังบาปอกุศลกรรมติดตามตัวไปกับพวกท่านทั้งหลายทุกท่านตลอดไป เพื่อยกถวายเป็นเครื่องสักการะบูชาแด่พระพุทธเจ้า พระธรรมเจ้า พระสงฆ์เจ้า พระมหาโพธิสัตว์เจ้าทุกพระองค์ องค์เทพเทวาอารักษ์ทุกพระองค์ พระคุณบิดามารดาของข้าพเจ้า.คุณครูบาอาจารย์และผู้อื่นผู้มีปราถนาดีผู้มีพระคุณของข้าพเจ้า ตัวขันห้าของข้าพเจ้าเองด้วย ตลอดไปทุกเมื่อเทอญสาธุ
ข้าพเจ้าขอเจริญภาวนาแผ่แมตตา กรุณา มุทิตา อุเบกขา ต่อสรรพสัตว์ทั้งหลายทั้งปวง ภูติทั้งปวง มนุษย์ทั้งปวง มารทั้งปวง พรหมทั้งปวง เทวดาทั้งหลายทั้งปวง สัตว์นรกทั้งปวง สัตว์เดรัจฉานทั้งปวง สัตว์อสูรกายทั้งปวง องค์เทพเทวาอารักษ์ทั้งหลายทั้งปวง ทุกสรรพสัตว์ทั้งหลายทั้งปวงที่อยู่ในพื้นที่ใกล้ๆนี้โลกนี้ในจักวาลนี้ในอนันตจักวาลทั้งหลายทั้งปวง เจ้ากรรมนายเวรทั้งหลายทุกท่าน ตลอดจนข้าพเจ้า ขอให้พ้นจากทุกข์จงมีแต่ความสุขกายสบายเถิด จงเป็นผู้ปราศจากความอาฆาตพยาบาทต่อผู้อื่นและตนเองเถิด จงเป็นผู้ไม่จองเวรจองกรรมต่อผู้อื่นและตนเองเถิด จงเป็นผู้ไม่เบียดเบียนต่อผู้อื่นและตนเองเถิด จงปราศจากพลังบาปอกุศลกรรมทั้งปวงเถิด จงรับอนุโมทนาสาธุส่วนบุญของข้าพเจ้าในการที่ข้าพเจ้าได้เป็นผู้บำเพ็ญบุญเจริญภาวนาในการงดละเว้นขาดจากพลังบาปอกุศลกรรมทั้งปวงของข้าพเจ้านี้เถิด ขอให้ท่านทั้งหลายทุกท่านจงพ้นและปราศจากพลังบาปอกุศลกรรมทั้งปวงและสิ่งอัปมงคลทั้งปวงเถิด ขอให้จงมีความสุขกายสุขใจอายุวรรณะสุขะพละกำลังความภาคภูมิใจปลื้มปิติต่อผู้อื่นและตนเอง มีความบันเทิงใจ จงเป็นผู้รู้ผู้ตื่นผู้เบิกบานใจอารมณ์ดียิ้มแย้มแจ่มใสทุกเวลา ความเจ็บไข้อย่าได้มี ความจนใจอย่าได้เข้ามาใกล้ ความจัญไรทั้งปวงจงห่างไป ทั้งหมดทั้งมวลนี้จงมีแด่ท่านเทอญสาธุ
ข้าพเจ้าขอเจริญภาวนานมัสการขอถวายพระพรชัย ยกย่องพระรัตนตรัย พระตถาคตเจ้านั้น พระองค์ใดเป็นผู้ไกลจากกิเลส ตรัสรู้ชอบได้โดยพระเอง เป็นครูสอนธรรมให้กับสรรพสัตว์ทั้งหลายทั้งปวง ทรงเป็นผู้รู้โลกแจ่มแจ้ง ไม่มีใครยิ่งกว่า พระธรรมนั้นใด เป็นสิ่งที่พระผู้มีภาคเจ้า ได้ตรัสไว้ดีแล้ว เป็นสิ่งที่ผู้ศึกษาและปฏิบัติพึงเห็นได้ด้วยตนเอง เป็นสิ่งที่ปฏิบัติได้และให้ผลได้ไม่จำกัดกาล ท่านจงมาดูเถิด พระสงฆ์สาวกของพระผู้มีภาคเจ้านั้นหมู่ใดปฏิบัติดีแล้ว ปฏิบัติตรงแล้ว เป็นผู้ออกจากทุกข์แล้ว ข้าพเจ้าขอนมัสการสักการบูชาแด่พระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ ทุกเมื่อเทอญ สาธุ
(คำนมัสการสรรเสริญตนเอง)
ข้าพเจ้าขอด้วยการเป็นผู้เจริญภาวนารู้ลมหายใจเข้าออกทุกครั้งไป พุทธัง สะระณัง คัจฉามิ ด้วยตลอดทุกเวลาทุกอริยาบททุกสภาวะอารมณ์ของข้าพเจ้าทุกเมื่อ ด้วยอานุภาพเจริญภาวนามนต์นี้เป็นมนต์อันที่ศักสิทธิ์ไม่มีมนต์อื่นใดเทียบได้ข้าพเจ้าผู้บำเพ็ญเจริญภาวนามนต์นี้ข้าพเจ้าเป็นผู้ขอนมัสการสักการะบูชาด้วยการปฏิบัติบูชาอันสถานเดียวขอบูชา พระพุทธเจ้า พระธรรมเจ้า พระสงฆ์เจ้า พระมหาโพธิสัตว์ องค์เทพเทวาอารักษ์ พลังแห่งความดีทั้งหลายพร้อมน้อมเข้าสู่จิตกายวาจาของข้าพเจ้า
ข้าพเจ้าเป็นผู้อยู่เหนือพลังบาปอกุศลกรรมทั้งปวง เหนือขันห้า เหนือกิเลสตัณหาราคะอุปาทานทั้งปวง เหนือโลก เหนือกฏแห่งกรรม เหนือโลกธรรมแปด เหนืออายตนะสิบสอง เหนือธรรมทั้งปวง ผู้ขอโทษให้อภัยต่อผู้อื่นและตนเองตลอดจนเจ้ากรรมนายเวรทั้งหลายทุกท่าน
ผู้ตั้งสัจจะอธิษฐานด้วยจิตกายวาจาว่าเป็นผู้ละเว้นขาดจากพลังบาปอกุศลกรรมทั้งหลายทั้งปวงต่อพระพุทธ พระธรรม พระสงฆ์ พระมหาโพธิสัตว์ องค์เทพเทวาอารักษ์ แล้วนะบัดนี้
ข้าพเจ้าเป็นผู้มีศีลอันบริสุทธิ์บริบูรณ์ดีแล้วครบทุกประการ
ผู้เจริญเมตตากรุณามุทิตาอุเบกขา ต่อผู้อื่นและตนเองดีแล้ว
ผู้ได้ชำระล้างพลังบาปอกุศลกรรมทั้งปวง เอาออกจากจิตกายวาจาอันบริบูรณ์และสะอาดดีแล้วด้วยการปฏิบัติบูชาของข้าพเจ้าครบทุกประการ
ผู้มีจิตกายวาจาอันบริสุทธิ์ผุดผ่องอ่อนน้อมถ่อมตนดีแล้วด้วยการปฏิบัติบูชาของข้าพเจ้าครบทุกประการ
ผู้มีจิตจำนงต่อโลกศุทธิไวฑูรย์ อันมีพระไภษัชยคุรุไวทูรยประภาตถาคตเจ้าอันทรงเป็นพระพุทธเจ้านั้นแล้ว
เป็นผู้รู้ ผู้ตื่น ผู้เบิกบาน ผู้รู้สึกดีหนอ ผู้ปลื้มปิติภูมิใจตนเองหนอ ผู้รู้อันธรรมดาหนอ ผู้รู้สึกสุขกายสบายใจดีหนอ ผู้ปล่อยวางแล้วหนอ ผู้เจริญมรรคแปดดีแล้วหนอ
ผู้เชื่อและปฏิบัติพระธรรมคำสอนพระพุทธเจ้าอันสถานเดียว
ข้าพเจ้าเป็นผู้บำเพ็ญเจริญภาวนามนต์อันศักสิทธิ์นี้ดัวยการเจริญภาวนารู้ลมหายใจเข้าออกทุกครั้งไปพุทธัง สะระณัง คัจฉามิด้วยตลอดทุกเวลาทุกอริยาบททุกสภาวะอารมณ์ของข้าพเจ้าทุกเมื่อ เทอญสาธุ
อิทังเมธะนัง ทรัพย์ของข้าพเจ้านี้ ได้มาโดยบริสุทธิ์อันชอบธรรม และการนมัสการเจริญภานาของข้าพเจ้ากระทำโดยเจตนาบริอันบริสุทธิ์ใจ ข้าพเจ้าขอบูชาพระพุทธ บูชาพระธรรม บูชาพระสงฆ์ พระโพธิสัตว์ องค์เทพเทวาอารักษ์
ข้าพเจ้ามีจิตระลึกนึกถึงต่อพระนิพพานในโลกธาตุพุทธเกษตรศุทธิไวฑูรย์ขอให้ถึงเมืองแก้ว ขอให้คลาดแคล้วบ่วงมารและปราศจากพลังบาปอกุศลกรรมทั้งปวง
ขอให้พบพระนิพพาน ในโลกศุทธิไวฑูรย์อันมีพระไภษัชยคุรุไวฑูรยประภาตถาคตเจ้า อันทรงเป็นพระพุทธเจ้าในอนาคตกาลของข้าพเจ้า ด้วยการเจริญภาวนารู้ลมหายใจเข้าออกทุกครั้งไป พุทธัง สะระณัง คัจฉามิ ด้วยตลอดทุกเวลาทุกอริยาบททุกอารมณ์ของข้าพเจ้าทุกเมื่อเทอญ สาธุ
ข้าพเจ้าขอสวัสดีท่านทัังหลายขอให้ท่านทังหลายทุกท่านจึงมีความสุขกายสบายใจ ความเจ็บไข้ได้ป่วยความยากจนจงลดน้อยถอยลงเถิด อุปสรรคอันตรายทั้งปวงอัปมงคลทั้งปวงความทุกข์ทั้งปวงสิ่งชั่วร้ายทั้งปวงพลังบาปอกุศลกรรมทั้งปวง จงมลายดับสูญสิ้นสลายไปเถิด อายุวรรณะสุขะพละ ความอยู่ดีมีสุข ความปลื้มปิติยินดี ความภาคภูมิใจตนเอง
ความบันเทิงเริงใจ ผู้รู้ผู้ตื่นผู้เบิกบาน บุญกุศลกรรมทั้งปวงทั้งหมดนี้จงมีแต่ท่านเถิด ขอให้ท่านจงรับอนุโมทนาสาธุเองเถิด
ข้าพเจ้าอวยพรชัยและอนุโมทนาให้ท่านแล้ว ด้วยการข้าพเจ้าเป็นผู้เจริญภาวนารู้ลมหายใจเข้าออกทุกครั้งไป พุทธัง สะระณัง คัจฉามิ ด้วยตลอดทุกเวลาทุกอริยาบททุกสภาวะอารมณ์ของข้าพเจ้าทุกเมื่อเทอญสาธุ
พุทธัง สะระณัง คัจฉามิ
นมัสการงดละเว้นพลังบาปอกุศลกรรมทั้งปวง
ข้าพเจ้าเจริญภาวนาขอตั้งจิตกายวาจาขอสัจจะอธิษฐานว่าข้าพเจ้าของดละเว้นขาดจากการ
กระทำให้เกิดเป็นพลังบาปอกุศลกรรมต่อพระพุทธพระธรรม พระสงฆ์ ข้าพเจ้าขอรักษาสัจจะเป็นผู้ของดละเว้นขาดจากการกระทำให้เกิดเป็นพลังบาปอกุศลกรรมครบทุกประการ ด้วยตลอดเวลา ด้วยการเจริญภาวนารู้ลมหายใจเข้าออกทุกครั้งไป พุทธัง สะระณัง คัจฉามิ
ตลอดทุกเวลาทุกอริยาบททุกสภาวะอารมณ์ของข้าพเจ้าทุกเมื่อเทอญสาธุ
คำนมัสการพระรัตนตรัย
อะระหัง สัมมาสัมพุทโธ ภะคะวา พุทธัง ภะคะวันตัง อะภิวาเทมิ ฯ (กราบ)
สวากขาโต ภะคะวะตา ธัมโม ธัมมัง นะมัสสามิ ฯ (กราบ)
สุปะฏิปันโน ภะคะวะโต สาวะกะสังโฆ สังฆัง นะมามิ ฯ (กราบ)
จบพิธีนมัสการในเวลาระหว่างวัน ตั้งแต่เวลาตีสี่ขื้นไปจนถึงเวลาพักผ่อนนอนหลับควรทำนมัสการอย่างน้อยวันละ1ครั้งขื้น
่
